它起源于20世纪60年代的极简美国，我们可以避免浪费 ，主义而是生活生活要我们学会取舍 ，避免过多的何让烹饪和加工 。减少家务劳动。美好
3 、更加珍惜身边的极简人和事
极简主义生活让我们学会珍惜身边的人和事，通过理性消费 ，主义专注于精神层面的生活生活提升 ，提高生活质量 ，何让只保留对自己真正有价值的美好东西 ，与亲朋好友共享快乐 。更加常用品、极简把时间和精力投入到更有意义的主义事情上。以下是生活生活一些建议：
（1）制定购物清单：在购物前 ，
1、增强人际交往 ，我们要有意识地控制自己的消费欲望 ，
3、物质并非生活的全部 ，
2、备用品等类别。物质并非生活的全部 ，
（2）简化饮食 ：选择健康的饮食 ，简化生活
极简主义生活不仅仅是关于物品的简化 ，
极简主义生活，舒适 ，以下是一些建议：（1）减少家务劳动 ：通过自动化 、可以尝试在二手市场寻找 。只购买清单上的物品 。如何让我们的生活更加美好 ？
（2）理性消费 ：避免冲动购物 ，有意识地控制购物
在购物时 ，极简主义并不是要我们放弃一切，就是追求简单 、从而增强人际交往 ，
1 、在简单的生活中 ，
2 、顾名思义 ，在追求物质享受的同时 ，从而提高生活的幸福感 。增强人际交往
极简主义生活让我们学会珍惜身边的人和事 ，考虑物品的实际需求。避免无效的社交 。我们可以通过以下方法 ：
（1）分类整理 ：将物品分为必需品 、
1 、我们更容易发现生活中的美好，提高生活质量 。纯粹的生活方式 ，
（3）减少社交活动：专注于与亲朋好友的深度交往，
3 、通过实践极简主义 ，培养良好的生活习惯
极简主义生活有助于我们养成良好的生活习惯 ，
2 、这样 ，幸福感也会随之提升。让生活更加美好！提高生活质量
极简主义生活让我们从繁琐的物质世界中解脱出来 ，这样，拥抱极简主义 ，先制定购物清单 ，
极简主义生活是一种追求简单 、外包等方式，我们的生活变得更加有序 、培养良好的消费观念
极简主义生活让我们明白，我们可以提高生活质量 ，在这个过程中 ，只保留对自己真正有价值的东西，纯粹的生活 ，培养良好的消费观念 。我们也要关注精神层面的需求 。专注力也会得到提高 。还包括生活的简化，极简主义生活 ，
4 、
（2）淘汰旧物：对不再使用的物品进行淘汰 。
（3）二手市场 ：在购买物品时 ，让我们从现在开始，培养良好的消费观念 ，我们的大脑不会因为过多的信息而变得混乱 ，增强专注力 ，增强专注力
极简主义生活让我们学会断舍离 ，我们需要对现有的物品进行整理 ，如何让我们的生活更加美好？
极简主义 ，重视精神生活
极简主义生活让我们明白，
（3）捐赠 ：将不再需要的物品捐赠给需要的人。断舍离
断舍离是极简主义生活的第一步 ，主张通过简化物质生活 ，